病友 李 0 君
我沒有乳癌家族史，且我還不到40 歲，卻在今年(107年)四月與五月分別檢查出我得了" 乳癌" 及" 甲狀腺癌”!! 事發於今年的四月初，我摸到我的胸部有硬塊，我當下所閃過的第一個念頭認為這應該是〝拍咪阿〞!! 當時的我沒有恐懼，只想趕快到醫院查個清楚， 檢查報告於一週後出來，是的! 醫生告知我確實得了乳癌!! 當下的我只想到我的女兒才六個月大，我必須好好的與醫生配合，趕快進行治療讓身體盡快好起來，因為，我女兒成長過程中的每個階段我都要參與。
向公司請了一個月的病假住院開刀，四月中手術完畢後，醫院安排做全身的正子檢查，結果得知在我的左側甲狀腺上有一個已經鈣化的瘤，因為腫瘤已鈣化而無法順利穿刺取檢體做化驗，醫師建議我直接開刀拿掉左邊的甲狀腺，所以就在乳癌手術後的一個月，我又進了開刀房。
當時我的腦海裡、心裡掛念的都是小孩，為了孩子我要勇敢的面對它，並克服一切。因為乳癌第一期必須進行為期兩個月左右的放射線治療，我也必須好好調整我的生活步調，所以向公司申請了留職停薪半年，我告訴自己這半年的休息，是為了以後走得更長遠，要有更多時間陪伴小孩。
術後經過兩周的休養，我回到醫院開始接受放射線治療，總共做了三十三次的放射線治療。這段期間我認識了一些與我有相同病兆的病友，大家互相交流養生資訊，互相為對方加油打氣。在這休息半年的抗癌過程中，生活也做了一些改變，除了積極治療外，規律的做運動( 跳有氧保持心肺功能，做瑜珈讓肌肉伸展)。聽從營養師的建議要有均衡的飲食( 三餐一定要吃) ；紅橙、黃綠、紫黑、白色的蔬菜水果穀類都要攝取，吃天然的最好 ( 吃食物不吃食品)。充足睡眠，每天十點前寢。 現在的身體狀況及氣色比以前還要好，很多人看到我都驚訝的說："妳完全看不出來是個癌症病人耶" ( 開心)。
在癌症病友中，我算是個幸運兒，因為在癌症非常初期時就發現它，且癌細胞沒有擴散至淋巴。我的二姊任職於仁愛醫院的癌症資源中心個管師，在確認檢查結果的第一時間，姊姊提供相當豐富的醫療資源及資訊，並陪伴這一路上的治療過程，非常感謝她，也非常感謝媽媽在我術後細心的照顧。謝謝醫院提供給病友們放鬆身、心、靈的瑜珈課程，並時常舉辦營養諮詢課程及相關活動。
在此，要非常感謝大里仁愛醫院的蘇志中執行長及所帶領的醫療團隊，在住院期間及做放射線治療期間，給予相當多的照護及關懷，希望我的經歷可以提醒大家，多注意自己的身體變化，早期發現，早期治療，且要常保持喜樂的心，喜樂乃是最佳良藥！
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